En matière d'amour, nous sommes tous influencés, depuis notre vie intra utérine jusqu'à nos premières expériences amoureuses, par l'image du couple que nos parents nous ont donnée et par les croyances de notre entourage familial, social et culturel. C'est pourquoi, devenus adultes, nous reproduisons généralement les deux modes de fonctionnement les plus répandus : soit l'amour fusionnel, soit l'amour « carapace » (celui dans lequel chacun garde prudemment ses distances, « à l'abri » de l'autre).
Nous sommes tous dépendants d'un de ces modèles, ce qui nous empêche de construire une relation « adulte », pleinement satisfaisante, où chacun peut poursuivre son propre chemin sans rompre le lien avec son partenaire. Ce livre nous permet de reconnaître le mode de fonctionnement que nous utilisons et nous explique comment en sortir, grâce à des exercices concrets, pour atteindre l'amour créateur, voie d'un enrichissement perpétuel et mutuel.