MétéoStress

Le disque de vie

« Qui suis-je ? »

Vous êtes multi-facettes, unique parmi vos semblables !
Remplissez cet outil avec attention. Il est votre « carte mémoire », intime et personnelle. Pensez à le compléter ou à le modifier si votre situation personnelle ou professionnelle change. L’important est d’accorder un moment de réflexion pour que ce « disque de vie » vous ressemble vraiment.

Mon baromètre de l'humeur

De quelle humeur êtes-vous aujourd'hui ?

Le plus spontanément possible, déplacez le curseur face à l’icone qui correspond à votre humeur du jour. Celle-ci n’est pas forcément liée aux événements environnants.

Le « Baromètre » vous permet d’indiquer quelle est votre humeur du jour, votre « météo intérieure » ! Cet élément est téléchargeable sur votre bureau (Widget). Cela vous permet en moins de 5 secondes de renseigner votre humeur chaque matin sans avoir besoin de vous connecter au site. Votre « humeur du jour » est alors enregistrée dans un tableau de synthèse.