En mars 2009, la secrétaire d'Etat chargée de la Prospective et du Développement de l'économie numérique - Nathalie Kosciusko-Morizet - a commandé au Centre d'analyse stratégique un rapport intitulé « La santé mentale, l’affaire de tous ». Il vient de lui être remis, nous vous en proposons quelques extraits.
Pour rappel, le stress chronique favorise la dégradation de la santé physique et mentale de l'individu : fatigue chronique, TMS, problèmes cardiovasculaires, troubles du sommeil, dépression, détresse psychologique, entre autres maux.
Les Français et leur santé mentale
"Plusieurs tendances de fond convergent vers une même considération : une vie réussie impliquerait dorénavant la « santé » mentale."
Or, "une étude « Les Français et la santé mentale », réalisée pour ce rapport en octobre 2009*, donne un éclairage inédit de l’impact de la crise sur le moral des Français : un tiers des Français considère qu’elle affecte leur moral, les 45-59 ans (40%), les travailleurs indépendants (44%) et les ménages pauvres (44%) étant encore davantage à le penser. La crise conduit également plus de la moitié des Français à s’inquiéter pour leurs proches."
71 % des Français sont tout à fait ou plutôt d’accord avec l’idée que « leur bien-être psychique ou psychologique ne dépend que d’eux-mêmes » et 83 % déclarent « préférer chercher eux-mêmes la solution à leurs problèmes ».
Dépression et détresse psychologique
Grâce à cette enquête, nous apprenons que les Français ne souffrent pas plus qu'avant de "problèmes de santé mentale" (la dépression, par exemple, se stabilise aux alentours de 3 %).
En revanche, on assiste à une évolution des expressions du mal-être : la détresse psychologique a considérablement progressé et touche désormais un Français sur cinq, en particulier les femmes, également plus atteintes par le stress, et les tentatives de suicide. La consommation de drogues, les actes de violence et les suicides concernent davantage les hommes. Les jeunes (avec un pic d’anxiété chez les 15-19 ans) sont aussi en danger.
Mais cela n’empêche pas une majorité de Français de se dire habituellement « heureux et intéressés par la vie» et capables de prendre en main leur destin. En outre, les Français ont le sentiment d’être bien entourés et cela représente un atout très appréciable pour leur santé mentale.